Prävention
Unsere Umwelt und unser Alltag stellen jederzeit neue Herausforderungen an unseren Körper, Geist und unsere Gesundheit. Kaum merkbar können sich über Jahre hinweg Fehlhaltungen, Muskeldysbalancen,- verkürzungen oder anderen gesundheitliche Beeinträchtigungen herausbilden.

Um dem frühzeitig entgegen zu wirken, werden ständig neue Konzepte entwickelt, die nach wissenschaftlichen Standards arbeiten und von speziell ausgebildeten und dadurch zertifizierten Kursleitern durchgeführt werden.

Präventionskurse
Präventionskurse unterstützen Sie, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln und diesen auch im Alltag umzusetzen. Haben Sie einen Kurs erfolgreich, dass bedeutet zu mindestens 80 % besucht, unterstützen Sie die gesetzlichen Krankenkassen finanziell.  Die Höhe des Zuschusses ist sehr individuell (zwischen 70 % und 100 % oder 75 Euro) und daher am besten vorab bei Ihrer Krankenkasse zu erfragen. Jeder Kunde geht zunächst in Vorkasse und erhält nach Beendigung des Kurses mithilfe seiner Teilnahmebescheinigung den Anteil von der Krankenkasse zurück.

Bei Interesse und weiteren Fragen für einen unserer Kurse, wenden Sie sich gerne per Telefon oder E-Mail an uns oder sichern Sie sich gleich jetzt Ihren Platz in einem Wunschkurs.

Wir beraten Sie gerne und finden gemeinsam den passenden Kurs und weitere Möglichkeiten das Thema Gesundheit anzugehen.

Unsere Angebote

Lernen Sie unter therapeutischer Anleitung Schmerzen vorzubeugen und Ihre Gesundheit effektiv und nachhaltig zu verbessern.
Hierfür bieten wir Ihnen folgende Kursformate an: (das könnte nachher geclustert werden mit Bild und Kurzinfo, siehe unten)
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Wirbelsäulengymnastik MAMA-FIT
  • Rückenschule
  • Ganzkörpertraining
  • Aqua-Gymnastik


Ein Kursplan für das Jahr 2022 erscheint in Kürze.
 

 Kurs  Tag  Uhrzeit  Beginn
Autogenes Training
 Mittwoch  18:30 - 19:30 Uhr 10.02.21
Wirbelsäulengymnastik  Mittwoch 17:15 - 18:15 Uhr 19.02.21
 Wirbelsäulengymnastik Mama FIT  Donnerstag  10:00 - 11:00 Uhr  14.01.21
Aquagymnastik Donnerstag 13:30-14:30 Uhr
18:45-19:45 Uhr
04.02.21

Melden Sie sich verbindlich zu unseren Präventionskursen an!

Unsere Mitarbeiter beraten Sie gern!

Die Kosten können von der Krankenkasse übernommen werden. Bei weiteren Fragen zur Kostenübernahme, wenden Sie sich bitte an ihre Krankenkasse.